āļøZutaten :
ā¢1 m.-groĆe Zwiebel(n)
ā¢2 Zehe/n Knoblauch
ā¢Salz und Pfeffer
ā¢Paprikapulver, scharfes
ā¢Chilipulver
ā¢100 g Gekochtes Rindfleisch
ā¢2 Esslƶffel Tomatenmark
ā¢KrƤuter, italienische
ā¢8 Champignons, (ich shlage vor Riesenchampignons)
ā¢2 Scheibe/n von Toastbrot
ā¢1 Becher FrischkƤse, oder KrƤuterfrischkƤse, fettreduziert
ā¢etwas KƤse, geriebener
ā¢etwas GemĆ¼sebrĆ¼he
āļøZubereitung :
Kalorien p. P.: keine Angabe
Schwierigkeitsgrad: normal
Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Koch-
Backzeit: ca. 30 Min.
Zuerst die Champignons putzen, Stiele entfernen und aushƶhlen.
Zwiebel, Rindfleisch klein schneiden,Knoblauch und zusammen mit dem Champignonfleisch in einer Pfanneš„ kurz anbraten. Danach die Masse zusammen mit Tomatenmark, klein gekrĆ¼meltem Toastbrot und FrischkƤse vermengen und mit Salz, Pfeffer, GewĆ¼rzen und KrƤutern krƤftig abschmecken.
Jetzt den Backofen auf 180Ā°Gradš„ vorheizen.
Als letztes muss man die Champignonkƶpfe in eine flache Auflaufform setzen, fĆ¼llen und mit ein wenig geriebenem KƤse streuen. Aber vergiss nicht noch etwas GemĆ¼sebrĆ¼he in die Auflaufform geben. Ca. 20-30 Min im Ofen backen bis der KƤse zerlaufen ist und die Champignons weich sind.
Dazu passt frischer Salat.